Por que emagrecer demora?
Se você chegou aqui é porque certamente já tentou várias formas para emagrecer, quem sabe até mesmo alguma dieta da moda ou comprou algum daqueles Shakes que prometem resultados muito rápidos, mas… tudo foi por água abaixo após alguns dias, você se cansou, chutou o balde e pensou “eu que não consigo, isso não é […]
Por que falar sobre obesidade ainda é um tabu?
Falar sobre excesso de peso gera uma certa resistência nas pessoas em ser comentado, pois ainda existem muitos tabus. Um dos problemas é a “gordofobia”, o qual é um termo designado para aqueles indivíduos que julgam e menosprezam o outro indivíduo por ser “gordo”, ao fazerem piadas, a não acreditarem na sua capacidade intelectual e […]
Estética é pura vaidade ou é questão de saúde?!
Ainda vivemos em um mundo que a ditatura da beleza é um prato cheio para as mídias sociais. Diversas fórmulas ditas milagrosas são vendidas sem que as pessoas tenham plena consciência do que estão consumindo. Isso ocorre devido a cobrança social e a autocobrança pela estética perfeita, pela necessidade de se igualar a um perfil de perfeição que não existe, tudo isso atinge principalmente as mulheres. Por isso, o mundo da […]
Como emagrecer de forma sustentável?
Já tentou de tudo para emagrecer e não consegue?! Já pesquisou no Google “como emagrecer rápido?” e outras formas de emagrecer, ou mesmo ficou olhando o post do Instagram de famosas ou capas de revistas e ficou se perguntando: o que ela (ou ele) faz para ter esse corpo?! As roupas de 1 ano atrás […]